Cihazlar ve Aksesuarlar
Wegański placek (farinata)
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 50 dk
8 kawałków
Malzemeler
-
130 g mąki z ciecierzycy Melvit
-
450 g wody
-
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
-
1 szczypta pieprzu białego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 kawałek
Protein
3.6 g
Kalori
339.6 kJ /
81.1 kcal
Yağ
3 g
Lif
1.8 g
Karbonhidrat
9.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
PEŁNE ZDROWIA
60 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tofurnik z mango i limonką
3sa 40 dk
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
1sa
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1sa 55 dk
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2sa
Ciasto kardamonowe z syropem z limonki
1sa 35 dk
Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą
1sa
Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur
2sa 10 dk
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3sa 30 dk
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 dk
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15 dk
Tatar z fasoli
5 dk
Risotto z wędzonym pstrągiem, selerem naciowym i orzechami włoskimi
45 dk