Salade de rouget aux figues

Salade de rouget aux figues

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

100 g de lardons fumés type allumette
7 figues fraîches (3 coupées en deux et 4 coupées en quatre)
1 oignon nouveau coupé en deux
5 brins de ciboulette fraîche ciselés
30 g de jus de citron fraîchement pressé
50 g d'huile d'olive
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
500 g d'eau
400 g de pommes de terre détaillées en cubes
8 filets de rouget
1 filet d'huile d'olive
salade verte

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 432.8 mg

Protein 19 g

Kalori 1728.5 kJ / 415 kcal

Yağ 24.3 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 4.5 g

Karbonhidrat 30.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi n°20 41 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade d'endives à la mimolette et œuf poché

25 dk

Petits encornets à l'ail, artichauts et lard

30 dk

Salade de pommes de terre aux coques

40 dk

Salade d'automne au chou-fleur

1sa 5 dk

Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands

35 dk

Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade

25 dk

Solette du bassin, moules et coques, fondue de poireau

1sa 15 dk

Magrets à l'orange et riz basmati complet

1sa 20 dk

Salade de l'île de Ré

35 dk

Ris de veau aux oignons nouveaux

3sa

Salade chaude de haricots verts et fruits de mer

35 dk

Salade d'asperges aux œufs de caille, jambon et tomate confite

45 dk