Wytrawne muffiny cukiniowe

Wytrawne muffiny cukiniowe

4.0 152 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
8 sztuk

Malzemeler

  • 1 łyżeczka curry, mielonego
  • 100 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 180 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
  • ¾ łyżeczki soli
  • 60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
  • 30 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
  • 150 g mąki orkiszowej
  • 2 jajka
  • 30 g oleju kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach niedźwiedziego
    ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
  • ¾ łyżeczki sody oczyszczonej
  • 8 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Sodyum 604.1 mg
Protein 6.3 g
Kalori 837.4 kJ / 200 kcal
Yağ 12.9 g
Lif 1.1 g
Doymuş Yağ 9.4 g
Karbonhidrat 16.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...