Cihazlar ve Aksesuarlar
Lambaça
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
6 doses
Malzemeler
-
cebola100 g
-
alho2 dentes de
-
azeite30 g
-
tomate maduro cortado em cubos200 g
-
folha de louro1
-
água800 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
colorau½ c. chá de
-
massa tipo cotovelinhos150 g
-
cubos de tamboril500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 6 doses
Sodyum
2473 mg
Protein
95.5 g
Kalori
5406.2 kJ /
1292.1 kcal
Yağ
40.2 g
Lif
9.6 g
Doymuş Yağ
6.1 g
Karbonhidrat
132.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
De Santarém a Évora - Receitas Bimby®
61 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Esparguete preto com lulas de conserva
30 dk
Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros
30 dk
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35 dk
Arroz de miúdos
12sa 40 dk
Carapaus de escabeche
13sa 20 dk
Caldeirada de polvo
1sa
Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão
1sa 10 dk
Caril de lulas com abóbora
30 dk
Roupa velha de peru
1sa 10 dk
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 dk
Feijoada à marinheiro
1sa
Arroz de peixe
55 dk