Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos

Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos

4.8 26 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

1 dose

Malzemeler

queijo parmesão
50 g
manteiga mais q.b. p/ untar
20 g
abóbora cortada em pedaços pequenos
200 g
sal
1 c. chá de
água
320 g
noz-moscada
2 pitada de
azeite
30 g
alho
1 dente de
cogumelos frescos cortados em quartos
80 g
vinagre
1 c. chá de
molho de soja
1 c. chá de
massa fresca (75 g folhas de lasanha aprox., cortadas em 3 partes)
2 folhas de
leite
150 g
farinha
15 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
chuchu cortado em pedaços
150 g
cebola
50 g
cenoura
50 g
curgete
50 g
feijão-verde cortado em juliana
80 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 36 g

Kalori 3929 kJ / 940 kcal

Yağ 65 g

Lif 12 g

Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Faz o que te apetece 165 Tarif
Portekiz

Revista Outubro 2017 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Massa com abóbora e couve kale

Massa com abóbora e couve kale

45 dk

Legumes com arroz vietnamita

Legumes com arroz vietnamita

40 dk

Sopa de curgete com abóbora e burrata

Sopa de curgete com abóbora e burrata

50 dk

Sopa de cogumelos e couve roxa

Sopa de cogumelos e couve roxa

1sa

Salada de orzo com camarão

Salada de orzo com camarão

45 dk

Granola de trigo sarraceno e cacau

Granola de trigo sarraceno e cacau

2sa 35 dk

Sopa de thenthuk

Sopa de thenthuk

1sa

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1sa

Cuscuz de couve-flor com tofu

Cuscuz de couve-flor com tofu

8sa

Sopa com favas e coentros

Sopa com favas e coentros

35 dk

Creme de chuchu e funcho

Creme de chuchu e funcho

40 dk

Creme de curgete e abóbora

Creme de curgete e abóbora

50 dk