Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Kartoffel-Mandel-Taler
- 100 g Mandeln
- 500 g Kartoffeln, mehligkochend, in Scheiben (ca. 5 mm)
- 230 g Haferdrink (ungesüßt)
- 1 TL Salz
- 2 TL Majoran, getrocknet
- 30 g Haferflocken, instant
Tomatensauce und Fertigstellung
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 rote Chilischote, frisch, klein, entkernt
- 30 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 1 EL brauner Zucker
- 800 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer
- 400 g grüne Bohnen, frisch
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2087 kJ / 500 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 28 g
- Lif
- 11.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20min
Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa
40min
Rüben-Dinkel-Galette
2 godz.
Kichererbsenbällchen mit Süßkartoffelpüree (vegan)
45 min
Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce
1 godz. 45 min
Dinkelrisotto mit Mangold (vegan)
8h 30 min
Vegane Käferbohnen-Burger
1 godz. 45 min
Bohnenlaibchen mit Paprikaragout (vegan)
50 min
Sellerie-Schnitzel mit Sesam-Panade und Kartoffelpüree
1 godz.
Gemüsegulasch mit gefüllten Couscousbällchen
45 min
Blumenkohl-Spinat-Lasagne
1 godz. 45 min
Gebratene Kräuterpolenta auf Ratatouille (vegan)
1 godz.