Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 courgettes (130 g each)
- 2 aubergines (400 g each)
- 2 white onions (120 g each)
- 500 g water
- 10 g extra virgin olive oil, plus extra for greasing and drizzling
- 100 g breadcrumbs
- 10 fresh basil leaves
- 1 egg
- 20 g milk
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1018 kJ / 243 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 28 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 5.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Steamed rice
25 Min
Fruit ice cream
5 Min
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min
Rice salad with eggs and tuna fish
1h
Vegetable potato salad with chicken
1 Std. 15 Min
Chopped vegetable salad
10 min
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1 Std. 15 Min
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1h 20 min
Boiled eggs
20min
Asian-style rice with eggs and vegetables
35 Min
Baguette
3 Std. 45 Min
Focaccia with onions
2 Std.