Cihazlar ve Aksesuarlar
Stuffed vegetables
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
courgettes (130 g each)2
-
aubergines (400 g each)2
-
white onions (120 g each)2
-
water500 g
-
extra virgin olive oil plus extra for greasing and drizzling10 g
-
breadcrumbs100 g
-
fresh basil leaves10
-
egg1
-
milk20 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
9 g
Kalori
1018 kJ /
243 kcal
Yağ
10 g
Lif
5.7 g
Karbonhidrat
28 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Asparagus cream soup
30 dk
Chickpea soup with spinach
40 dk
Pumpkin soup
35 dk
Fruit Ice Cream
5 dk
Tomato rice
30 dk
Risotto with Parmesan cheese
30 dk
Chopped vegetable salad
10 dk
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1sa 15 dk
Cauliflower and sweet potato salad with nuts
40 dk
Risotto with Parmesan cheese
30 dk
Baked spinach and eggs
40 dk
Broccoli and potatoes with blue cheese sauce
45 dk