Menü: Avocadotöpfchen, Pulled Chicken im Bun und Schokobananen

Menü: Avocadotöpfchen, Pulled Chicken im Bun und Schokobananen

4.2 19 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa

2 Portionen

Malzemeler

Wasser
90 g
frische Germ
10 g
Zucker
1 TL
Schokolade in Stücken
50 g
Bananen klein (à 60-80 g)
2
Weizenmehl, universal
175 g
Öl etwas mehr zum Bestreichen
30 g
Tabascosauce®
11 - 14 Tropfen
5 - 8 Msp. Cayennepfeffer, gemahlen
Salz
2 TL
Mozzarella
125 g
Cocktailtomaten
190 g
reife Avocado
1
Sesam, schwarz (siehe Variation)
1 - 2 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
4 - 6 Prisen
Zwiebeln halbiert
120 g
roter Paprika in Stücken
150 g
Hendlbrustfilets, ohne Haut in Stücken
250 g
Mais
100 g
Tomatenmark
40 g
Sauerrahm
2 EL
Butterkekse in Stücke gebrochen
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 64 g

Kalori 5347 kJ / 1278 kcal

Yağ 58 g

Lif 16 g

Karbonhidrat 123 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menüs für Zwei 8 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tex-Mex-Eier im Förmchen

Tex-Mex-Eier im Förmchen

30 dk

Arepas mit geschmortem Kalbfleisch

Arepas mit geschmortem Kalbfleisch

2sa 30 dk

Chicken Burrito Bowl

Chicken Burrito Bowl

1sa 10 dk

Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce

Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce

45 dk

Pulled Chicken Curry Burger

Pulled Chicken Curry Burger

2sa 20 dk

Süßkartoffel-Blätterteig-Ecken

Süßkartoffel-Blätterteig-Ecken

50 dk

Pad Thai mit Huhn

Pad Thai mit Huhn

30 dk

Süß-saure Fleischbällchen Bowl

Süß-saure Fleischbällchen Bowl

30 dk

Huhn Tinga

Huhn Tinga

40 dk

Burritos mit Huhn San Fernando

Burritos mit Huhn San Fernando

45 dk

Tacos mit Huhn und Erdnusssauce

Tacos mit Huhn und Erdnusssauce

35 dk

Chimichangas

Chimichangas

45 dk