Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g massa tipo noodles
- 1500 g água
- 2 c. chá de sal
- 15 g salsa
- 35 g azeite
- 3 dente de alho
- 230 g chouriço cortado em rodelas
- 400 g couve branca cortada em pedaços
- 1 pitada de pimenta
- 300 g ervilhas descongeladas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2018 kJ / 483 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 28 g
- Lif
- 7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão
30 Min
Penne com molho de tomate e chouriço
25 min
Salada de massa grega
30 Min
Salada de penne com pepino e atum
50 dk
Salada de arroz e atum
1sa
Massa com frutos secos e tomate seco
30 Min
Salada de bacalhau com orzo
45 dk
Laços com carne picada e linguiça
45 dk
Salada de batatinhas e truta
35 dk
Penne com chouriço e cogumelos
25 min
Massa com curgete e bacon
40 dk
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30 Min