Sauce raïta aux fruits

Sauce raïta aux fruits

4.4 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 portions

Malzemeler

250 g de concombre coupé en tronçons
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
30 g de ciboules coupées en morceaux
5 brins de menthe fraîche
5 brins de coriandre fraîche
300 g de yaourt à la grecque
150 g de pomme granny-smith coupée en dés (1 cm)
200 g d'ananas frais coupé en dés (1 cm)
le jus d'un citron jaune
1 grenade égrainée

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 1 g

Kalori 213.8 kJ / 49.8 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 2.3 g

Karbonhidrat 11.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Evasions gourmandes 65 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sauce chien

10min

Makis bretons au saumon fumé, salade d'agrumes

1h 45min

Biryani aux légumes et aux fruits secs

35min

Biryani de crevettes, fruits secs et safran

35min

Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini

13h

Croquettes de morue, sauce chien

24h

Pesto coriandre, gingembre, coco et cacahuètes

15min

Raïta pomme-concombre et gambas aux épices

1h 5min

Korma d'agneau

13h 50min

Chutney mangue-coriandre-citron vert

40min

Salade de papaye verte

15min

Sauce aillée à la menthe

20min