Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de concombre, coupé en tronçons
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de ciboules, coupées en morceaux
- 5 brins de menthe fraîche
- 5 brins de coriandre fraîche
- 300 g de yaourt à la grecque
- 150 g de pomme granny-smith, coupée en dés (1 cm)
- 200 g d'ananas frais, coupé en dés (1 cm)
- le jus d'un citron jaune
- 1 grenade, égrainée
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 213.8 kJ / 49.8 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 11.2 g
- Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 2.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Riz indien aux fruits secs
40min
Naans au chou-fleur épicé, dip à la feta et tahini au thé matcha
1h 20min
Couscous abricots, noisettes, feta et légumes variés
1u. 15min
Brochettes de poulet satay, nouilles à l'ananas
45min
Mille-feuille de filo aux agrumes
2h
Pesto coriandre, gingembre, coco et cacahuètes
15min
Raïta pomme-concombre et gambas aux épices
1 Std. 5 Min
Salade fattouch
25 min
Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)
15min
Cocotte de légumes anciens glacés au miel
40min
Amok (Papillote de poisson)
1h 30min
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40min