![Guacamole épicé aux petits pois Guacamole épicé aux petits pois](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ec14714b-810f-4448-b63a-d8dfff6888fc/Derivates/c8817c11-60da-428a-85b9-c4f3821b034b.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g d'eau
- 100 g de petits pois frais
- 2 citrons verts non traités (1 zesté et pressé et 1 coupé en quartiers)
-
2
ciboules, sans les tiges
veya 6 brins de ciboulette fraîche - 6 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 2 avocats moyens
- 1 c. à soupe bombée de mélange d'épices mexicain
- 1 - 2 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de fleur de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe de graines de tournesol, toastées
- 1 filet d'huile d'olive extra vierge
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 381.5 kJ / 92.2 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Karbonhidrat
- 3.2 g
- Yağ
- 7.3 g
- Doymuş Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 3.2 g
- Sodyum
- 328.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Houmous au citron
5 menit
Houmous classique ou à la betterave
10 menit
Tartinade pimentée de haricots rouges
10 menit
Houmous de courgette
10 menit
Falafels à la menthe, sauce tahini
35 min
Tartinade de petits pois aux amandes
20min
Houmous de petits pois
55 min
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Körözött (dip hongrois aux poivrons)
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Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
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Gyozas grillés aux épinards et sauce sweet chili
1 Std. 25 Min
Houmous feta et roquette
10 menit