Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g d'eau
- 100 g de petits pois frais
- 2 citrons verts non traités (1 zesté et pressé et 1 coupé en quartiers)
-
2
ciboules, sans les tiges
veya 6 brins de ciboulette fraîche - 6 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 2 avocats moyens
- 1 c. à soupe bombée de mélange d'épices mexicain
- 1 - 2 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de fleur de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe de graines de tournesol, toastées
- 1 filet d'huile d'olive extra vierge
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 381.5 kJ / 92.2 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Karbonhidrat
- 3.2 g
- Yağ
- 7.3 g
- Doymuş Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 3.2 g
- Sodyum
- 328.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Houmous de betterave
15min
Tiramisu au citron vert et à la mangue
3u. 15min
Granité basilic
Καμία βαθμολογία
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20min
Pizza au riz noir avec crème de courgette, crevettes sautées et fromage blanc
3 Std. 40 Min
Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards
45min
Gaspacho mangue-avocat
10min
Pannacotta épinards, lait de coco et maquereau fumé
2h 10min
Tartinade menthe, feta et grenade
25min
Dip aux noix
15min
Pesto coriandre, gingembre, coco et cacahuètes
15min
Tiramisu pamplemousse et thé vert
3 Std. 30 Min