Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Shortcrust Pastry
- 400 g plain flour
- 180 g unsalted butter, cold, diced
- 70 g water, ice cold
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp baking powder
Filling
- 2 garlic cloves
- 1 red pepper, cut in pieces
- 1 yellow pepper, cut in pieces
- 500 g red onions, quartered
- 50 g olive oil
- 1 pinch saffron threads
- 1 pinch fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
Assembly
-
5 - 8
fresh whole sardines, gutted, filleted (depending on size, approx. 300 g)
veya 300 g tinned sardines, in oil, drained - 1 medium egg, beaten
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1473 kJ / 353 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 21 g
- Doymuş Yağ
- 10 g
- Sodyum
- 320 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hot and Sour Prawn Soup
15 min
Caribbean Stew and Steamed Rice
9h 15min
Polenta Cake
1h
Coconut Pie
1 Std. 35 Min
Honey and Blood Orange Cake
2 Std.
Thai-style Prawn Broth, Spiced Apples
1 Std. 15 Min
Red Grape and Olive Oil Cake
1 Std. 40 Min
Steamed Lemon Cake
2 Std. 20 Min
Orange and Marmalade Cake
1 Std. 15 Min
Salmon and Coleslaw Sandwich Filling
15 min
Pulut Inti (Glutinous Rice With Sweet Coconut)
50min
Sambhar (Vegetable Dhall)
50min