Sardine Empanada

Sardine Empanada

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 40 dk

12 portions

Malzemeler

Shortcrust Pastry

plain flour
400 g
unsalted butter cold, diced
180 g
water ice cold
70 g
fine sea salt
1 tsp
baking powder
1 tsp

Filling

garlic cloves
2
red pepper cut in pieces
1
yellow pepper cut in pieces
1
red onions quartered
500 g
olive oil
50 g
saffron threads
1 pinch
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Assembly

fresh whole sardines, gutted filleted (depending on size, approx. 300 g)
5 - 8
300 g tinned sardines, in oil, drained
medium egg beaten
1

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 320 mg

Protein 11 g

Kalori 1473 kJ / 353 kcal

Yağ 21 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Savoury 58 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Thai Tomyum Courgetti Soup

45 dk

Mussels with Thai Green Curry Sauce

25 dk

Thai-style Fish Baked in Banana Leaves with Mixed Salad

1sa

Bread Pudding with Red Berries

55 dk

Sous-vide Scallops in Lemon Butter Sauce

1sa 10 dk

Sous-vide Teriyaki Salmon

1sa 20 dk

Blueberry Yoghurt

13sa

Tapioca Balls with Lemon and Poppy Seed Sauce

Değerlendirme yok

Sambhar

1sa 5 dk

Salmon with Aromatics at 50°C

1sa 40 dk

Mini Cheesecakes with Mango Purée

3sa

Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots

4sa