Steamed wholemeal bread

Steamed wholemeal bread

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa

20 slices

Malzemeler

butter for greasing
1 tbsp
wheat semolina for dusting
2 tbsp
2 tbsp oat flakes, and linseeds, for dusting
spelt grains
250 g
250 g wheat grains
water
1250 g
sugar beet molasses (isteğe bağlı)
10 g
10 g honey
fresh yeast crumbled
20 g
2 tsp dried instant yeast, (8 g)
bread flour plus extra for dusting
50 g
balsamic vinegar
10 g
salt
1 tsp
sunflower seeds
100 g
60 - 80 g mixed seeds, (e.g. pumpkin seeds, linseeds)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 slice

Protein 4 g

Kalori 409 kJ / 98 kcal

Yağ 4 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fabulous Flavour on Every Level 72 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

German Bread

4sa 15 dk

Chocolate Hazelnut Tarte with Spiralized Pears

Değerlendirme yok

Spring Vegetable Soup

35 dk

Rustic bread

2sa

Sourdough Bread

23sa

Rye Flatbreads

2sa 10 dk

Watercress and Oat Soup

35 dk

Grain Bread with Cashew Butter

55 dk

Rustic bread

2sa

Mantou Buns with Whole Butternut Squash Soup (TM5 Metric)

55 dk

Cottage Loaf

3sa 30 dk

Rye Bread Rolls

4sa