Cihazlar ve Aksesuarlar
Steamed wholemeal bread
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa
20 slices
Malzemeler
-
butter for greasing1 tbsp
-
2 tbsp oat flakes, and linseeds, for dustingwheat semolina for dusting2 tbsp
-
250 g wheat grainsspelt grains250 g
-
water1250 g
-
10 g honeysugar beet molasses (isteğe bağlı)10 g
-
2 tsp dried instant yeast, (8 g)fresh yeast crumbled20 g
-
bread flour plus extra for dusting50 g
-
balsamic vinegar10 g
-
salt1 tsp
-
60 - 80 g mixed seeds, (e.g. pumpkin seeds, linseeds)sunflower seeds100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 slice
Protein
4 g
Kalori
409 kJ /
98 kcal
Yağ
4 g
Lif
2.1 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fabulous Flavour on Every Level
72 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Curry Bread Rolls
2 Std. 10 Min
Vegan Eggplant Massaman Curry
Keine Bewertungen
Asparagus cream soup
30 Min
Chickpea soup with spinach
40 Min
Chickpea Soup (Revithia)
1 Std. 40 Min
Stuffed vegetables
1 Std. 5 Min
Cream of Asparagus Soup
15 Min
Steamed Wholemeal Bread
2 Std.
Asian vegetable soup with tofu
1 Std. 30 Min
Spelt bread
1 Std. 45 Min
Creamy mushroom soup
20 Min
Rye and Walnut Bread
1 Std. 25 Min