Ana içeriğe geç Arama
Steamed wholemeal bread

Steamed wholemeal bread
3.3 3 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa
20 slices
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • butter for greasing
    1 tbsp
  • wheat semolina for dusting
    2 tbsp
    2 tbsp oat flakes, and linseeds, for dusting
  • spelt grains
    250 g
    250 g wheat grains
  • water
    1250 g
  • sugar beet molasses (isteğe bağlı)
    10 g
    10 g honey
  • fresh yeast crumbled
    20 g
    2 tsp dried instant yeast, (8 g)
  • bread flour plus extra for dusting
    50 g
  • balsamic vinegar
    10 g
  • salt
    1 tsp
  • sunflower seeds
    100 g
    60 - 80 g mixed seeds, (e.g. pumpkin seeds, linseeds)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 slice

Protein 4 g
Kalori 409 kJ / 98 kcal
Yağ 4 g
Lif 2.1 g
Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fabulous Flavour on Every Level 72 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curry Bread Rolls

4.5(19)

2sa 10 dk

Vegan Eggplant Massaman Curry

Değerlendirme yok

Asparagus cream soup

4.1(21)

30 dk

Chickpea soup with spinach

3.9(106)

40 dk

Chickpea Soup (Revithia)

2.9(20)

1sa 40 dk

Stuffed vegetables

3.9(10)

1sa 5 dk

Cream of Asparagus Soup

2.7(9)

15 dk

Steamed Wholemeal Bread

4.8(23)

2sa

Asian vegetable soup with tofu

4.6(12)

1sa 30 dk

Spelt bread

4.7(14)

1sa 45 dk

Creamy mushroom soup

4.3(201)

20 dk

Rye and Walnut Bread

4.6(32)

1sa 25 dk