Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

4.2 75 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 porciones

Malzemeler

1 cabeza de ajos
35 g de aceite de oliva
250 g de cebolla en mitades
30 g de miel
40 g de mostaza a la antigua
10 g de mostaza Dijon (isteğe bağlı)
2 dientes de ajo
1 cucharada de romero sólo las hojas
2 cucharadita de sal
4 pechugas de pollo aplanadas (aprox. 650 g)
800 g floretes de coliflor
130 g de leche
¼ - ½ cucharadita de pimienta recién molida al gusto
1 cucharadita de hojas de tomillo fresco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 46 g

Kalori 1596 kJ / 381 kcal

Yağ 12 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

POLLOS AL HORNO 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Papas al horno con mayonesa de limón y romero

30 dk

Estofado de pollo en jitomate y albahaca

35 dk

Bebida superhidratante para el desayuno

15 dk

Cebolla picada (100-200 g)

5 dk

Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo

20 dk

Estofado de pollo con verduras en cocción lenta TM6

3sa 20 dk

Ensalada de coles de bruselas

35 dk

Lasaña de pollo y espinaca

1sa 10 dk

Estofado de pollo con camote

30 dk

Mousse rápido de aguacate y cilantro

5 dk

Carne picante con pera dulce

50 dk

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40 dk