Overnight oats de abacaxi e maracujá

Overnight oats de abacaxi e maracujá

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa

2 doses

Malzemeler

sementes de linhaça
30 g
flocos de aveia finos
100 g
polpa de abacaxi descongelada
100 g
polpa de maracujá descongelada
100 g
bebida de amêndoa
250 g
iogurte grego
120 g
amêndoa laminada torrada
20 g
pistácio torrado
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 22 g

Kalori 2104 kJ / 504 kcal

Yağ 22 g

Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Setembro 2018 31 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Aveludado de mexilhão

50 分钟

Fritata de grelos

45 分钟

Calzones de espinafres e alcachofra

2小时

Creme de beterraba

5 分钟

Grão aromatizado com picante

9小时

Caril de peixe rico

50 分钟

Bolinhos de cavala

30 分钟

Enrolado de cogumelos

1小时 20 分钟

Piza rápida de figo e presunto

50 分钟

Rolo de peru recheado com frutos vermelhos

2小时 30 分钟

Tarte de outono com marmelo

1小时 25 分钟

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

35 分钟