Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Vinagreta
- 100 g azeite
- 50 g vinagre de framboesa
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 30 g mel
- 1 limão (raspa e sumo)
- 1 c. chá de mostarda
Salada
- 500 g curgete
- 500 g água
- 2 c. chá de sal
- 12 ovos
- 500 g feijão-verde redondo
- 550 g tomate-cereja cortado em metades
- 400 g alface iceberg cortada em pedaços
- 100 g rúcula
- 10 g manjericão, só as folhas
- 630 g atum em lata, escorrido
- 200 g azeitonas verdes s/ caroço
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 343 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 25 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salada de frango
50 Min
Salada mediterrânica
25 min
Licor de groselha preta
1h 5 min
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini -TM5
Değerlendirme yok
Salada de camarão e pepino
20min
Salada de pescada com molho de manga
35 min
Salada de grão e tomate com molho de hortelã
10min
Salada de feijão e maçã
15min
Salada fresca de salmão
35 min
Salada de inverno
35 min
Salada de massa e grão
25 min
Iogurte gelado com frutos vermelhos
18 Std.