Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
- 150 g de higos (congelados en cuartos)
- 250 g de yogur griego
-
150
g de agua
veya 150 g de leche - 1 cucharadita de miel (y algo más para regar)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 524 kJ / 125 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 1.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cóctel de melón y naranja
5 min
Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón
10 Min
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15 min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5 min
Mocktail Fresa colada
5 min
Smoothie de tarta de queso crema
35min
Mocktail piña colada
5 min
Smoothie de granada
5 min
Batido de cheesecake y fresas
40min
Smoothie de coco y frutos rojos
5 min
Gazpacho de mango
15 min
Lassi de mango
5 min