Uyumlu sürümler
Coliflor templada con vinagreta de maíz, pimiento y encurtidos
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de agua
- 500 g de patatas peladas, en rodajas de 1,5 cm
- 500 g de ramilletes de coliflor, pequeños
- ½ cucharadita de sal
Vinagreta
- 50 g de cebolleta en trozos
- 25 g de aceitunas verdes sin hueso
- 25 g de pepinillos en vinagre
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 25 g de vinagre
- ½ cucharadita de sal
- 30 g de maíz en conserva, escurrido
- 1 pimiento rojo en conserva en trozos de 2-3 mm
- 100 g de rúcula
- 6 - 8 tallos de cebollino fresco picado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1076 kJ / 257 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Karbonhidrat
- 22.4 g
- Yağ
- 17.8 g
- Doymuş Yağ
- 2.8 g
- Lif
- 4.7 g
- Sodyum
- 543.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Coliflor a la parmesana
40 Min
Ensalada griega de patata
1h 10min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 Min
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 Min
Ensalada de patata y coliflor
1 Std. 30 Min
Menestra de verduras a la sidra
1 Std. 30 Min
Ensalada campera con naranja
1h 10min
Ensalada murciana
10min
Ensalada de canónigos con salmón
10min
Coliflor con pesto de pistachos
1h
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 Min
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10min