Uyumlu sürümler
Coliflor templada con vinagreta de maíz, pimiento y encurtidos
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de agua
- 500 g de patatas peladas, en rodajas de 1,5 cm
- 500 g de ramilletes de coliflor, pequeños
- ½ cucharadita de sal
Vinagreta
- 50 g de cebolleta en trozos
- 25 g de aceitunas verdes sin hueso
- 25 g de pepinillos en vinagre
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 25 g de vinagre
- ½ cucharadita de sal
- 30 g de maíz en conserva, escurrido
- 1 pimiento rojo en conserva en trozos de 2-3 mm
- 100 g de rúcula
- 6 - 8 tallos de cebollino fresco picado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1076 kJ / 257 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Karbonhidrat
- 22.4 g
- Yağ
- 17.8 g
- Doymuş Yağ
- 2.8 g
- Lif
- 4.7 g
- Sodyum
- 543.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada campera con naranja
1h 10min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55min
Ensalada rápida de brócoli
5 min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 min
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40min
Ensalada de patata y coliflor
1h 30min
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20 min
Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola
10 min
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 min
Brócoli con salsa de garbanzos
30min