Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de arroz integral
- 1200 g de agua
- 1 cucharada de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 437 kJ / 105 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 0.9 g
- Lif
- 1.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1h
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35min
Quinoa con verduras salteadas
35min
Cocción de arroz integral
35min
Risotto integral al aroma mediterráneo
1h
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35min
Arroz integral con espinacas frescas
1h 45min
Arroz integral con atún y alcachofas
50 分钟
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30min
Arroz integral, lentejas y verduras al vapor
2 Std. 50 Min