Cihazlar ve Aksesuarlar
Esparguete com mexilhões e molho de mostarda
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
4 doses
Malzemeler
-
salsa15 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
esparguete350 g
-
manteiga40 g
-
chalota cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
mostarda de Dijon20 g
-
vinho branco80 g
-
mexilhão fresco e limpo2000 g
-
tomate maduro s/ sementes, cortado em cubos300 g
-
natas50 g
-
limão (raspa e sumo)1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
58 g
Kalori
3056 kJ /
731 kcal
Yağ
20 g
Karbonhidrat
75 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista julho 2018
24 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bacalhau com batata e puré de brócolos
1sa 35 dk
Estufado de peixe com camarão e ameijoas
40 dk
Polvo no forno com risoto de grelos
1sa 40 dk
Salada de peru e pera com molho de iogurte e coentros
25 dk
Lombinho de porco com legumes assados no forno
9sa
Risoto de bacalhau com grão
40 dk
Papelotes de salmão com salada de batata
45 dk
Risoto de bacalhau com grelos e broa de avintes
1sa
Salada de batata e camarão com molho cocktail
40 dk
Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião
40 dk
Lasanha de peixe
1sa 5 dk
Frango recheado com arroz de cogumelos
2sa 30 dk