Cihazlar ve Aksesuarlar
Esparguete com mexilhões e molho de mostarda
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
4 doses
Malzemeler
-
salsa15 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
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esparguete350 g
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manteiga40 g
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chalota cortada em pedaços100 g
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dentes de alho2
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mostarda de Dijon20 g
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vinho branco80 g
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mexilhão fresco e limpo2000 g
-
tomate maduro s/ sementes, cortado em cubos300 g
-
natas50 g
-
limão (raspa e sumo)1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
58 g
Kalori
3056 kJ /
731 kcal
Yağ
20 g
Karbonhidrat
75 g
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