Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 latas de sardinas en tomate (en conserva) de aprox. 120 g
- 2 latas de mejillones en escabeche picantes, de aprox. 110 g
- 250 g de tomate triturado en conserva
- 1 diente de ajo
- 150 g de cebolla
- 50 g de vino blanco
- 50 g de agua
- 500 g de batatas cortadas en dados
- 150 g de pimiento rojo cortado en trozos pequeños
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 1 cucharadita de perejil fresco picado para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 690 kJ / 165 kcal
- Protein
- 12.31 g
- Karbonhidrat
- 17.64 g
- Yağ
- 5.03 g
- Lif
- 2.74 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Guiso de invierno
40 Min
Arroz con bacalao, espinacas y judías rojas
25min
Guiso de verduras de raíz
1 Std. 40 Min
Chips de batata con paté de calabacín
40 Min
Garbanzos con fideos y mejillones
20 Min
Habas de soja y arroz con tomate al curry
3h
Berenjenas al ajillo
50min
Arroz con verduras y judías rojas
45min
Lentejas con cerdo al garam masala
2h 45min
Espaguetis de zanahoria con pesto de aguacate crudiveganos
15min
Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur
40 Min
Pimientos y patatas con huevos revueltos
30min