Cihazlar ve Aksesuarlar
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 15 dk
8 porsiyon
Malzemeler
-
kimyon tohumu3 tepeleme tk
-
kişniş tohumu4 tepeleme tk
-
tuz1 ½ tk
-
kişniş yaprağı süslemek için ekstra kişniş30 g
-
3 tepeleme yk Hindistan cevizi tozusoyulmuş, taze Hindistan cevizi (isteğe bağlı) parçalara bölünmüş (2-3 cm)50 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş80 g
-
soğan dörde bölünmüş300 g
-
diş sarımsak2
-
toz acı kırmızı biber½ - ¾ tk
-
balkabağı çekirdekleri çıkarılmış, kabuğuyla birlikte 8 parçaya bölünmüş1000 - 1200 g
-
yeşil mercimek300 g
-
su1000 g
-
közlenmiş kırmızı biber parçalara bölünmüş (1-2 cm)250 - 300 g
-
krema (isteğe bağlı)50 g
-
süzme yoğurtekşi krema (isteğe bağlı)80 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
13 g
Kalori
1504 kJ /
358 kcal
Yağ
17 g
Karbonhidrat
33 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zencefilli Salata Sosu
10min
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
30min
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1h 10min
Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi
50min
Portakallı Sıcak Şarap
20min
Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek
1h 45min
Buharda Minik Ekmekler
2h 10min
Yer Fıstıklı Bar
1h 30min
Kahveli Semifreddo
6h 30min
Çilekli Beyaz Sangria
12h
Emmental Peynirli Bisküvi
30min
Bol Çekirdekli Kakao Barları
25min