Cihazlar ve Aksesuarlar
Yer Fıstıklı Bar
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
12 adet
Malzemeler
-
yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)35 g
-
keten tohumu30 g
-
hurma, çekirdeksiz ikiye bölünmüş170 g
-
pirinç patlağı30 g
-
yulaf ezmesi90 g
-
tarçın, toz½ tk
-
deniz tuzu1 tutam
-
yerfıstığı ezmesi, tanesiz şekersiz130 g
-
balagave şurubu100 g
-
Hindistan cevizi yağıtereyağı parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı30 g
-
vanilya özü, doğal (isteğe bağlı)1 tk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 adet
Protein
5 g
Kalori
916 kJ /
219 kcal
Yağ
11.1 g
Karbonhidrat
24.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Şeker İlavesiz Tarifler
20 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Havuç ve Bademli Glütensiz Mini Kekler
1h 20min
Kahve, Kakule ve Kakaolu Bademler
30min
Defne Yaprağı, Tarçın, Anason ve Limonlu Bitki Çayı
10min
Haşhaşlı Salata Sosu
5min
Quark
15h 20min
Narlı Pancar ve Armut Püresi
1h 5min
Glütensiz Kabartma Tozu
5min
Taze Pembe Makarna
1h
Karamel Şekerlemesi
2h
Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma
1h 15min
Emmental Peynirli Bisküvi
30min
İrlanda Kremalı ve Antep Fıstıklı Çikolata
4h 25min