Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek

Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek

3.6 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 45 dk

8 porsiyon

Malzemeler

Pancarlı Kek

tereyağı yağlamak için
1 yk
kuru nohut
215 g
maydanoz yaprağı, taze
½ demet
dereotu yaprağı
½ demet
zeytinyağı
60 g
pancar parçalara bölünmüş (2-3 cm)
370 g
kabartma tozu ( yakl.10 gramlık 1 küçük paket)
4 tk
soğan ikiye bölünmüş
70 g
sarımsak
2 diş
yumurta küçük boy
2
tuz
1 ½ tk
karabiber
½ tk

Ispanaklı Yoğurt

ıspanak yaprağı sapları ayıklanmış
200 g
su
500 g
süzme yoğurt (bk. öneriler), yoğun kıvamlı
200 g
tuz
¼ tk
kırık ceviz süslemek için
1 - 2 yk

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 12 g

Kalori 1238 kJ / 296 kcal

Yağ 30 g

Lif 9 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Peynir ve Otlu Mini Milföyler

1sa

Glütensiz Kuru Pastalar

3sa

Barbekü Soslu ve Tavuklu Pizza

1sa 40 dk

Beyaz Peynirli ve Acılı Dip

5 dk

Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart

Değerlendirme yok

Pratik Napoliten Pizza

50 dk

Kurutulmuş Domates ve Fesleğenli Ekmek

1sa 50 dk

Sokak Simiti

2sa 30 dk

Soğanlı Tarte Flambe

1sa

Vejetaryen Pizza

1sa 40 dk

Sebzeli Galette

1sa 30 dk

Soğanlı Tarte Flambe

1sa

Tümünü göster

Tümünü göster