Acı Biberli Sebze

Acı Biberli Sebze

1.5 2 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 porsiyon

Malzemeler

  • kırmızı soğan ikiye bölünmüş
    200 g
    200 g soğan, ikiye bölünmüş
  • sarımsak
    20 g
  • chili biberi çekirdekleri çıkarılmış, damak tadına göre
    ½ - 1
    herhangi bir acı biber, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
  • zeytinyağı
    10 g
  • domates parçalara bölünmüş
    750 g
    750 g konserve domates
  • karışık biber (örn. kırmızı ve yeşil), dilimlenmiş (yakl. 2 cm)
    200 g
  • tuz
    1 - 1 ½ tk
  • konserve mısır süzdürülmüş
    150 g
  • konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş (süzülmeden önce yakl. 800 g)
    480 g
  • vejetaryen sosis (toplam yakl. 450-600 g)
    6 adet
  • kişniş yaprağı
    3 - 4 dal
    3 - 4 dal maydanoz yaprağı

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Kalori 418 kcal / 1745 kJ
Protein 24 g
Yağ 21 g
Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...