Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası

Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa

4 porsiyon

Malzemeler

Kağıtta sardalya

temizlenmiş, ayıklanmış, bütün sardalya iri (her biri 70-80 g) (bk. Öneriler)
600 - 650 g
sızma zeytinyağı yağlamak için
tuz
4 tutam

Fasulye salatası

yumurta
2
su
500 g
Fransız fasulyesi
500 g
500 g taze börülce
kiraz domates ikiye bölünmüş
250 g
taze soğan ince kıyılmış
80 g
sızma zeytinyağı
40 g
sirke
15 g
tuz
2 - 3 tutam

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 30 g

Kalori 1504 kJ / 360 kcal

Yağ 21 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Her Katında Ayrı Lezzet 72 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

İtalyan Salata Sosu

5min

Ballı Demirhindi Şerbeti

5h 50min

Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu

1h 5min

Rendelenmiş Parmesan veya diğer sert peynirler

10min

Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası

1h 5min

Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı

3h 25min

Tavuklu Mısır Çorbası, Brokolili Tuzlu Kek

1h 25min

Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası

1h 5min

Tahin Pekmez

15min

Fındıklı Tahin Pekmez

1h 10min

Sindirim Çayı

35min

Bearnez Soslu Az Pişmiş Bonfile (Vakumda Pişirme)

2h 20min