Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası
TM5 TM6

Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası

5.0 (1 değerlendirme)

Malzemeler

Kağıtta sardalya

  • 600 - 650 g temizlenmiş, ayıklanmış, bütün sardalya, iri (her biri 70-80 g) (bk. çeşitlemeler)
  • sızma zeytinyağı, yağlamak için
  • 4 tutam tuz

Fasulye salatası

  • 2 yumurta
  • 500 g su
  • 500 g Fransız fasulyesi
    veya 500 g taze börülce
  • 250 g kiraz domates, ikiye bölünmüş
  • 80 g taze soğan, ince kıyılmış
  • 40 g sızma zeytinyağı
  • 15 g sirke
  • 2 - 3 tutam tuz

Besin Değeri
şuna göre 1 porsiyon
Kalori
1504 kJ / 360 kcal
Protein
30 g
Karbonhidrat
10 g
Yağ
21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler