Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 tbsp flaxmeal (see Tips)
- 230 g filtered water, plus an extra 3 tbsp
- 150 g dried figs, cut into pieces
- 50 g dried apricots, cut into pieces
- 100 g walnuts
- 2 tsp dried instant yeast
- extra virgin olive oil, for greasing
- 340 g wholemeal spelt flour, plus extra for dusting
- 2 tsp mixed spice
- 1 tsp salt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 925 kJ / 220.2 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Karbonhidrat
- 26.7 g
- Yağ
- 8.2 g
- Lif
- 5.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Coconut oat biscuits
45 min
Five seed energy bars
1 godz. 45 min
Lemon olive oil salted macadamia biscuits
1h 25min
Buckwheat and date bliss balls
24h 20min
Fig and apricot tea bread
1 godz. 30 min
Cranberry pistachio spiced muffins
50 min
Chocolate fruit and nut squares
1 godz. 10 min
Healthy biscuits
35 min
Apricot macadamia biscuits
40 min
Banana, walnut and date loaf
55 min
Quick almond biscuits
35 min
Almond and date bars
2h 15min