Twarożek orzechowy z miodem

Twarożek orzechowy z miodem

4.5 174 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porcje

Malzemeler

100 - 120 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
300 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
40 g miodu płynnego
60 g jogurtu naturalnego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 280.9 mg

Protein 13.1 g

Kalori 1225.5 kJ / 292.9 kcal

Yağ 21.7 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 15.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ŚNIADANIE 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Paszteciki śródziemnomorskie

50 dk

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

50 dk

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

2sa

Śródziemnomorski sos warzywny

45 dk

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

1sa

Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą

1sa

Kofty z wołowiny i fety

2sa 30 dk

Tajska czerwona pasta curry

30 dk

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10 dk

Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto

1sa 10 dk

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1sa

Truskawkowe smoothie bowl

20 dk