Cihazlar ve Aksesuarlar
Twarożek orzechowy z miodem
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 porcje
Malzemeler
-
100 - 120 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
300 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
-
40 g miodu płynnego
-
60 g jogurtu naturalnego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
280.9 mg
Protein
13.1 g
Kalori
1225.5 kJ /
292.9 kcal
Yağ
21.7 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
3.3 g
Karbonhidrat
15.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ŚNIADANIE
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Minipizze na brokułowych spodach
40 dk
Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym
1sa 5 dk
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 dk
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2sa
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
30 dk
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1sa
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1sa
Kofty z wołowiny i fety
2sa 30 dk
Tajska czerwona pasta curry
30 dk
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1sa 10 dk
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1sa
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 dk