Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di acqua
- 2 limoni, il succo spremuto fresco e filtrato
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati
- 1 rametto di timo fresco, le foglioline lavate
- 5 foglie di salvia fresca, lavate
- 1 cucchiaino raso di sale + q.b.
- 400 g di petto di pollo a listarelle
- 4 carciofi, puliti e in quarti
- 200 g di agretti, puliti
- 10 pomodorini ciliegia a metà
- olio extravergine di oliva, a piacere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 962 kJ / 230 kcal
- Protein
- 27.2 g
- Karbonhidrat
- 5.1 g
- Yağ
- 11.2 g
- Lif
- 7.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata di riso con scampi, ceci e olio al rosmarino
1h
Insalata di pollo, fragole e fagiolini con glassa di balsamico
1h
Mazzancolle alle albicocche
30 min.
Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni
1h
Torta di spinaci e carote al vapore
1 Std. 5 Min
Insalata di grano, tacchino e cavolfiore
1 Std. 5 Min
Insalata di zucchine e asparagi
35min
Sogliola al vapore con verdurine
45min
Pollo al limone con asparagi verdi
35min
Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio
35min
Sogliola al vapore con insalata russa
35min
Verdure al vapore con salsa al curry
1h 10 min.