Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 300 g di riso nero Venere (cottura 20 minuti circa)
- 150 g di piselli surgelati
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 500 g di gamberi crudi, sbucciati e senza intestino
- 10 pomodori ciliegino a metà
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante
- 1 mango maturo a tocchetti
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1937.5 kJ / 462.8 kcal
- Protein
- 32.4 g
- Karbonhidrat
- 48.4 g
- Yağ
- 16.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 6.7 g
- Sodyum
- 1189 mg
Alternatif tarifler
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
30min
Insalata di riso nero al profumo di cannella
45 min
Riso Venere al profumo di mare
1 godz.
Insalata di riso nero
1 godz.
Insalata di mare con orzo perlato
1 Std. 35 Min
Insalata riso venere, salmone e fragole
1 godz. 30 min
Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle
1 godz. 10 min
Insalata di gamberi, avocado e mango
30min
Riso basmati mango e gamberi
45 min
Riso nero vegetariano
35min
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40min
Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine
50 min