Cihazlar ve Aksesuarlar
Σεβίτσε σολομού
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 45 dk
8 μερίδες
Malzemeler
-
κίτρινη πιπεριά μεγάλη, σε κομμάτια1
-
σκόρδο κομμένη στη μέση1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο2 κ.σ.
-
αλάτι2 πρέζες
-
λεμονόχορτο, φρέσκο (2 εκ.)1 μικρό κομμάτι
-
λαβράκι (500 γρ.), μόνο το κεφάλι, τα κόκαλα και 1 φιλέτο, κομμένο σε λωρίδες (βλ. συμβουλή)1
-
κλωνάρια σέλινου (25 γρ. σε κομμάτια, 40 γρ. ψιλοκομμένα), και λίγο επιπλέον, σε λεπτές λωρίδες, για το γαρνίρισμα65 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο (2 κλωνάρια σε κομμάτια και 1 κλωνάρι ψιλοκομμένο)3 κλωνάρια
-
νερό1000 γρ.
-
πιπεριά τσίλι, φρέσκια κόκκινη, κομμένη κατα μήκος½
-
φιλέτα σολομού, φρέσκα σε κομμάτια 1,5 εκ.600 γρ.
-
αβοκάντο σε κομμάτια 1,5 εκ.240 γρ.
-
χυμό λεμονιού50 γρ.
-
πιπέρι1 πρέζα
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές λωρίδες, για το γαρνίρισμα1
-
καλαμπόκι ψημένο με αλάτι για το γαρνίρισμα30 γρ.
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
22 g
Kalori
1123 kJ /
270 kcal
Yağ
18.6 g
Lif
2.3 g
Karbonhidrat
2.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Τέχνη & Φαντασία ΙΙ
11 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού
1sa 20 dk
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
Değerlendirme yok
Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι
5sa
Χοιρινά μάγουλα με μπύρα
Değerlendirme yok
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Değerlendirme yok
Sex on the beach
5 dk
Αλεσμένη φρυγανιά
Değerlendirme yok
Βασκικό καμένο cheesecake
3sa 10 dk
Pico de Gallo
5 dk
Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό
3sa
Moelleux σοκολάτας
45 dk
Μοχίτο
10 dk