Cihazlar ve Aksesuarlar
Omelette et velouté à la ciboulette
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
70 g de comté coupé en morceaux
-
8 œufs
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
50 g d'échalotes
-
20 g d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
300 g de courgettes coupées en tronçons
-
100 g de pomme de terre coupée en cubes
-
50 g de crème fraîche
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
572.5 mg
Protein
19.4 g
Kalori
1420.2 kJ /
339.4 kcal
Yağ
24.4 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
9.9 g
Karbonhidrat
10.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison
11 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salade de petits légumes au chèvre
35 dk
Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
40 dk
Salade couscous, haricots verts, asperges et fenouil, sauce vinaigrette fromage blanc-cerfeuil
45 dk
Omelette brocoli-jambon
35 dk
Velouté de carotte, gingembre, œuf mollet et carottes crues à l'huile d'olive
35 dk
Riz au maquereau et à l'orange
35 dk
Salade chaude de haricots verts et fruits de mer
35 dk
Salade de sucrine et crudités, vinaigrette au yaourt
15 dk
Velouté de légumes, œufs en cocotte aux épinards
1sa
Salade au quinoa, raisin et fromage
45 dk
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25 dk
Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix
30 dk