Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Le pesto de menthe
- 1 gousse d'ail
- 1 bouquet de feuilles de menthe fraîche
- 30 g de parmesan
- 1 pincée de poivre, à ajuster en fonction des goûts
- 80 g d'huile d'olive
La jardinière
- 80 g d'oignons nouveaux, coupés en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 30 g de pousses d'épinards frais
- 300 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 350 g de petits pois frais, écossés
- 250 g de carottes nouvelles
- 200 g de pommes de terre nouvelles, coupées en morceaux
- 250 g de haricots verts frais, coupés en bâtonnets
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2199 kJ / 525 kcal
- Protein
- 21.8 g
- Karbonhidrat
- 46.3 g
- Yağ
- 28.3 g
- Lif
- 20.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Filets de poulet et leur jardinière de légumes
1 Std.
Salade de légumes à la vapeur
35 Min
Jardinière de légumes
40 Min
Petits légumes de printemps au bouillon
35 Min
Jardinière de légumes
40 Min
Assortiment de légumes vapeur
45 Min
Salade de petits légumes au chèvre
35 Min
Fèves, petits pois et poires aux épices douces
1 Std. 20 Min
Macaroni aux 5 légumes colorés
40 Min
Haricots, pommes de terre, betterave et chèvre
50 Min
Macédoine de légumes nouveaux
40 Min
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50 Min