Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 fresh long red chilli, trimmed and cut into thirds, deseeded if preferred
- ½ red onion, cut into halves
- 2 ½ cm piece fresh ginger, peeled
- 1 garlic clove
- ¼ tsp ground turmeric
- 300 g coconut milk
- 100 g filtered water
- 500 g red potatoes (approx. 3 large potatoes), peeled and cut into chunks (3 cm)
- 6 fresh kaffir lime leaves
- 100 g green beans, trimmed and cut into halves or thirds
- 1 carrot (approx. 100 g), cut into julienne
- 1 red capsicum (approx. 100 g), cut into julienne
- 225 g fresh baby corn (see Tips)
- 1 tbsp tamari, gluten free (see Tips)
- ½ tsp tamarind paste
- 1 tsp salt
- 1 lime, juice only
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1017.5 kJ / 242.2 kcal
- Protein
- 7.3 g
- Karbonhidrat
- 21.8 g
- Yağ
- 12.2 g
- Lif
- 8.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentil bolognese
30min
Potato and green pea curry
50min
Black bean enchiladas
1h 20min
Vegetable lasagne
1 godz. 35 min
Vegetable chilli
50min
Vegetarian chilli
35 min
Carrot, capsicum and pistachio pilaf
1h
Caribbean curry
40min
Vegetable curry with cauliflower couscous
45 min
Pulse and pumpkin curry
30min
Three-bean shepherd's pie
26 Std.
Soba noodle mee goreng
40min