Makaron z makrelą i cytryną

Makaron z makrelą i cytryną

2.8 73 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porcje

Malzemeler

1 ząbek czosnku
30 g oliwy z oliwek
640 g wody
1 ½ łyżeczki soli
320 g makaronu, suchego, typu trofie

320 g makaronu, suchego, typu penne
200 g filetów z makreli, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 18 g

Kalori 611 kJ / 416 kcal

Yağ 14 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 58 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tylko 5 składników 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Omułki w białym winie

35 min

Dorsz w papilotach z sosem mascarpone

45 min

Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)

50 min

Makaron cannelloni nadziewany serem ricotta

1 godz. 20 min

Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą

1 godz. 5 min

Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli

1 godz.

Omułki w śmietanowym sosie z białego wina

45 min

Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem

1 godz. 25 min

Pieczarki zapiekane z kozim serem

50 min

Sałatka z orkiszem i kurczakiem

1 godz. 15 min

Greckie klopsiki z jagnięciny (Keftethes)

25 min

Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami

1 godz.