Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

4.4 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

600 gramů

Malzemeler

250 gramů vařené červené řepy na kousky
240 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených, propláchnutých
50 gramů vody
20 gramů olivového oleje
2 - 3 polévkové lžíce čerstvého křenu nastrouhaného
1 čajová lžička mletého kmínu
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
¼ čajové lžičky mletého bílého pepře
2 čajové lžičky jablečného octa
2 čajové lžičky citrónové šťávy
1 polévková lžíce čerstvého křenu podle chuti

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 gramů

Sodyum 327.9 mg

Protein 3.6 g

Kalori 414.3 kJ / 99 kcal

Yağ 3.9 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 13.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buď fit! 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rajčatová focaccia (bez lepku)

Değerlendirme yok

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1sa 15 dk

Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou

50 dk

Dýňový hummus

1sa

Celerové ragú s mandlemi

45 dk

Pikantní lilkové chutney

35 dk

Hummus s medvědím česnekem

15 dk

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30 dk

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

2sa 5 dk

Tabouleh s boby

50 dk

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1sa

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35 dk