Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g couves-de-bruxelas cortadas ao meio
- 30 g azeite
- 3 c. chá de sal
- 2 pitada de pimenta
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 50 g manteiga
- 500 g brócolos cortados em pedaços
- 20 g flocos de aveia
- 2 c. chá de tomilho, só as folhas
- 800 g água
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 755.1 kJ / 180.5 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Karbonhidrat
- 15.4 g
- Yağ
- 12.5 g
- Doymuş Yağ
- 5.1 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 1210.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Creme de abóbora e tomate
35 Min
Sopa de brócolos e rúcula
40 Min
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40 Min
Sopa marroquina de cenoura
40 Min
Creme de couve-flor com couve roxa
30 min
Creme de grão e couve-flor assados
35 Min
Sopa verde
45 Min
Sopa de couve-flor e alho assados
1 godz. 10 min
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50 min
Creme de castanhas
30 min
Creme de feijão branco e cogumelos
1 godz. 15 min
Creme de abóbora e hortelã
40 Min