Chou chinois aux crevettes

Chou chinois aux crevettes

4.4 287 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

L'omelette

6 œufs
20 g de sauce de soja
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g d'eau

Le chou chinois

75 g de noix de cajou grillées, non salées
100 g d'oignon doux coupé en deux
1 gousse d'ail
½ petit piment rouge frais
15 g gingembres frais
500 g de chou chinois émincé
25 g d'huile d'olive
30 g de sauce de soja
1 c. à soupe de miel
200 g de petits pois frais
400 g de crevettes cuites, décortiquées
1 filet d'huile de sésame
6 - 8 brins de coriandre fraîche équeutés et ciselés

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 42.5 g

Kalori 2122.5 kJ / 508 kcal

Yağ 27.8 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 21.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Légumes & Co 65 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

1sa 15 dk

Coleslaw quadricolore

20 dk

Tarte renversée aux navets et choux-raves

2sa 25 dk

Crumble de céleri-rave à l'indienne

1sa

Curry de crevettes et choux pak-choï

40 dk

Quenelles de blettes au four

1sa 5 dk

Fenouil à la parmesane

1sa 25 dk

Fenouil à l'orientale

15 dk

Colcannon irlandais

1sa 10 dk

Frittata de pommes de terre au chou kale

1sa 10 dk

Gratin de blette au tofu soyeux

1sa

Chou frisé à l'italienne

1sa 50 dk