Lentil purée (Moujadarra)
TM6 TM5 TM31

Lentil purée (Moujadarra)

3.8 (20 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 g brown onion, cut into thin slices
  • 200 g brown onion, cut into pieces
  • 60 g sunflower oil, plus extra for frying
  • 300 g dried lentils (brown)
  • 1600 g water
  • 2 tsp salt, plus extra to taste
  • 1 pinch ground white pepper, plus extra to taste
  • 50 g basmati rice, rinsed

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1417.1 kJ / 337.4 kcal
Protein
13.7 g
Karbonhidrat
33.9 g
Yağ
14.4 g
Doymuş Yağ
1.5 g
Lif
8 g
Sodyum
941.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler