Spicy tuna dip

Spicy tuna dip

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

10 portions

Malzemeler

canned tuna in oil with chilli
180 g
red onion cut into pieces
40 g
garlic cloves
2
water crackers
55 g
tomato paste
90 g
red wine vinegar
20 g
Aleppo pepper or dried chilli flakes
¼ tsp
extra virgin olive oil
60 g
sea salt
¼ tsp
pitted Kalamata olives
30 g
anchovy fillets (isteğe bağlı) in oil
3

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 194.5 mg

Protein 5.9 g

Kalori 498.7 kJ / 119.2 kcal

Yağ 8.2 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 5.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Shakshuka in the Varoma

30min

Spaghetti carbonara (TM7)

40min

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30min

Creamy Butter Chicken

1h

Pistachio and lemon individual tiramisu

6h 30min

Spicy prawn salad with carrot and cucumber ribbons (Thermomix® Spiralizer, using modes)

20min

Bruschetta with white bean purée and gremolata

15min

No waste vegetable stock concentrate

25min

Greek cabbage salad

5min

Fresh jalapeño dip

5min

Chicken and Mushroom Rice

30min