Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

4.8 435 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 porcje

Malzemeler

25 g orzechów nerkowca, surowych

25 g migdałów, ze skórką
100 g jasnych winogron
50 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
200 g wody
2 łyżeczki miodu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 2 g

Kalori 381 kJ / 91 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.6 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

JARMUŻ 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

5 dk

Smoothie z awokado

Smoothie z awokado

30 dk

Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami

Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami

10 dk

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

10 dk

Smoothie jabłko-melon-szpinak

Smoothie jabłko-melon-szpinak

15 dk

Napój wiosenny

Napój wiosenny

10 dk

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10 dk

Smoothie gruszka-banan-rukola

Smoothie gruszka-banan-rukola

15 dk

Smoothie z kiwi i imbirem

Smoothie z kiwi i imbirem

10 dk

Smoothie z burakiem i jarmużem

Smoothie z burakiem i jarmużem

10 dk

Smoothie selerowo-jabłkowe

Smoothie selerowo-jabłkowe

5 dk

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15 dk