Rote-Linsen-Suppe

Rote-Linsen-Suppe

4.5 494 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 Portionen

Malzemeler

Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehen
3
Öl
30 g
Tomaten geviertelt
400 g
rote Linsen
200 g
Wasser
500 g
Orangensaft
300 g
Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
1 ½ Würfel
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Salz
1 TL
Zimt
¼ TL
Nelkenpulver
1 Msp.
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Msp.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 10 g

Kalori 824 kJ / 197 kcal

Yağ 6 g

Lif 5.7 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wertvoll geniessen 82 Tarif
Avusturya

Wertvoll geniessen 82 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bohnensuppe mit Nudeln

40 dk

Kichererbsen-Eintopf

30 dk

Dänische Erbsensuppe

1sa

Minestrone mit Kichererbsen

13sa

Orientalische Linsensuppe

30 dk

Marokkanische Kichererbsensuppe

55 dk

Ratatouille Suppe

30 dk

Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl

45 dk

Sauerkrautsuppe mit weißen Bohnen

40 dk

Rote Linsensuppe

40 dk

Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch

40 dk

Linsen-Tomaten-Suppe

30 dk