Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g papaya, çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
- 1 misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
- chia tohumu, süslemek için ekstra chia tohumu
- 6 - 8 buz küpü
- 120 g yoğurt
-
250
g pirinç sütü
veya 250 g soya sütü - 2 filiz nane yaprağı
- ¼ chili biberi (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bardak
- Kalori
- 845 kJ / 203 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 8.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Doğranmış sarımsak
Değerlendirme yok
White Russian
5min
Vanilya Sosu (İngiliz kreması)
Değerlendirme yok
Gün Batımı Mokteyli
Değerlendirme yok
Baharatlı Karamel Soslu Minik Muzlar
Değerlendirme yok
Naneli Creme Anglaise ve Çilek Köpüğü
25min
Doğranmış karışık taze otlar
10 min
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10 min
Doğranmış soğan
10 min
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
Değerlendirme yok
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15min
Dana Jambon ve Sucuklu Domates Soslu Makarna
40min