Ana içeriğe geç Arama
Egzotik Smoothie

Egzotik Smoothie
4.0 1 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 bardak
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
    300 g
  • misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
    1
  • chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
  • buz küpü
    6 - 8
  • yoğurt
    120 g
  • pirinç sütü
    250 g
    250 g soya sütü
  • nane yaprağı
    2 filiz
  • chili biberi (isteğe bağlı)
    ¼

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bardak

Protein 8 g
Kalori 845 kJ / 203 kcal
Yağ 7 g
Lif 8.5 g
Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Değerlendirme yok

Matchalı Dondurma

3.7(3)

10sa 30 dk

Rendelenmiş Havuç Salatası

5.0(4)

10 dk

Enerji veren shake

4.4(16)

10 dk

Çilek ve fındık sütlü shake

3.7(3)

10 dk

Antep Fıstıklı Vegan Dondurma

4.6(7)

4sa 15 dk

Vegan Toz Parmesan

3.0(1)

10 dk

Vegan Burger

4.3(3)

1sa 10 dk

Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası

3.8(4)

50 dk

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

4.8(9)

15 dk

Smoothie

4.6(11)

5 dk

Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle

Değerlendirme yok