Cihazlar ve Aksesuarlar
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 porsiyon
Malzemeler
-
kahve, demlenmiş (herhangi bir kahve), soğutulmuş110 g
-
yağsız süt110 g
-
muz parçalara bölünmüş (2-3 cm)1
-
çiğ badem25 g
-
kakao tozu1 yk
-
buz küpü4 - 5
-
protein tozu vanilyalı1 yk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
121.3 mg
Protein
25.9 g
Kalori
1639.6 kJ /
391.9 kcal
Yağ
15.2 g
Lif
8.1 g
Doymuş Yağ
2.5 g
Karbonhidrat
44.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Kahveli Lezzetler
15 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Beyaz Çikolatalı ve Frambuazlı Macaron
1sa 10 dk
Vişne ve Kefirli İçecek
5 dk
Yemyeşil Smoothie
5 dk
Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya
3sa
Chia Tohumlu Hurma Çayı
25 dk
Vişne Sos Eşliğinde Ortası Çikolatalı Ekmek
1sa 30 dk
Egzotik Smoothie
10 dk
Pratik Meyveli Sorbe
15 dk
Mini Focaccia
3sa 30 dk
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1sa 40 dk
Meyveli Jöleler
5sa 10 dk
Sütlü Çikolatalı Mısır Gevreği Topları
30 dk