Cihazlar ve Aksesuarlar
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 porsiyon
Malzemeler
-
kahve, demlenmiş (herhangi bir kahve), soğutulmuş110 g
-
yağsız süt110 g
-
muz parçalara bölünmüş (2-3 cm)1
-
çiğ badem25 g
-
kakao tozu1 yk
-
buz küpü4 - 5
-
protein tozu vanilyalı1 yk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
121.3 mg
Protein
25.9 g
Kalori
1639.6 kJ /
391.9 kcal
Yağ
15.2 g
Lif
8.1 g
Doymuş Yağ
2.5 g
Karbonhidrat
44.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Kahveli Lezzetler
15 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zencefil ve Misket Limonlu Vişneli Kek
1 Std. 30 Min
Yemyeşil Smoothie
5 Min
Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba
1 Std. 15 Min
Otlu İrmik Köfteli Pancar Çorbası
1 Std. 10 Min
Egzotik Smoothie
10 Min
Ganaj
20 Min
Meyveli Jöleler
5 Std. 10 Min
Pratik Meyveli Sorbe
15 Min
Chia Tohumlu Hurma Çayı
25 Min
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1 Std. 40 Min
Sütlü Çikolatalı Mısır Gevreği Topları
30 Min
Beyaz Çikolatalı ve Frambuazlı Macaron
1 Std. 10 Min