Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 110 g kahve, demlenmiş (herhangi bir kahve), soğutulmuş
- 110 g yağsız süt
- 1 muz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 25 g çiğ badem
- 1 yk kakao tozu
- 4 - 5 buz küpü
- 1 yk protein tozu, vanilyalı
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 1639.6 kJ / 391.9 kcal
- Protein
- 25.9 g
- Karbonhidrat
- 44.9 g
- Yağ
- 15.2 g
- Doymuş Yağ
- 2.5 g
- Lif
- 8.1 g
- Sodyum
- 121.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kahveli Şekerleme
25min
Hint Usulü Çay
10p
Karışık Orman Meyveleri Kokteyli
2h 10min
Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe
Keine Bewertungen
Haşlanmış Bulgur
25min
Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart
Keine Bewertungen
Domatesli ve Biberli Makarna
30min
Turna Yemişli Sıcak Beyaz Şarap
30min
Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası
45min
Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği
1h 10min
Zencefilli Limonata
10p
Temel Makarna ve Pizza sosu
30min