Cihazlar ve Aksesuarlar
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 porsiyon
Malzemeler
-
kahve, demlenmiş (herhangi bir kahve), soğutulmuş110 g
-
yağsız süt110 g
-
muz parçalara bölünmüş (2-3 cm)1
-
çiğ badem25 g
-
kakao tozu1 yk
-
buz küpü4 - 5
-
protein tozu vanilyalı1 yk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
121.3 mg
Protein
25.9 g
Kalori
1639.6 kJ /
391.9 kcal
Yağ
15.2 g
Lif
8.1 g
Doymuş Yağ
2.5 g
Karbonhidrat
44.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Kahveli Lezzetler
15 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chia Tohumlu Hurma Çayı
25 dk
Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba
1sa 15 dk
Surimi ve Krem Peynirli Sushi (Osmancık Pirinci ile)
1sa 20 dk
Arnold Palmer Limonatası
20 dk
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10 dk
Pratik Meyveli Sorbe
15 dk
Ganaj
20 dk
Mini Focaccia
3sa 30 dk
Çilek, Limon ve Naneli Çubukta Dondurma
12sa 5 dk
Meyveli Jöleler
5sa 10 dk
Sütlü Çikolatalı Mısır Gevreği Topları
30 dk
Sıcak Çikolata Kavanozu
10 dk