Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

4.5 2 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 porsiyon

Malzemeler

  • kahve, demlenmiş (herhangi bir kahve), soğutulmuş
    110 g
  • yağsız süt
    110 g
  • muz parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    1
  • çiğ badem
    25 g
  • kakao tozu
    1 yk
  • buz küpü
    4 - 5
  • protein tozu vanilyalı
    1 yk

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Kalori 391.9 kcal / 1639.6 kJ
Protein 25.9 g
Yağ 15.2 g
Karbonhidrat 44.9 g
Lif 8.1 g
Doymuş Yağ 2.5 g
Sodyum 121.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...