Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 140 g de cebolla en trozos
- ½ tomate pelado sin pepitas
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1000 g de agua
-
1
cucharada de sal de verduras
veya 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l) - 600 g de patatas chascadas en trozos
- 180 g de calabacín troceado
- 4 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 4 huevos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1372 kJ / 328 kcal
- Protein
- 11.3 g
- Karbonhidrat
- 31 g
- Yağ
- 18.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortillas canarias de carnaval
45min
Mojo verde
10 min
Guiso de judías blancas con acelgas y maíz para dos
45min
Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)
45min
Batido de papaya
5 min
Crema de judías pintas y espinacas
30min
Papas, judías y fideos
30min
Papas con costillas y piñas
1h
Arroz blanco y frijoles
30min
Sancocho canario con pella de gofio
45min
Caldo de millo
50min
Potaje canario de berros
45min