Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 140 g de cebolla en trozos
- ½ tomate pelado sin pepitas
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1000 g de agua
-
1
cucharada de sal de verduras
veya 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l) - 600 g de patatas chascadas en trozos
- 180 g de calabacín troceado
- 4 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 4 huevos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1372 kJ / 328 kcal
- Protein
- 11.3 g
- Karbonhidrat
- 31 g
- Yağ
- 18.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papas, judías y fideos
30 Min
Potaje canario de berros
45 Min
Sancocho canario con pella de gofio
45 Min
Caldo de millo
50 Min
Arroz blanco y frijoles
30 Min
Mojo verde
10 Min
Par de mimosas
10 Min
Papas con costillas y piñas
1 Std.
Guiso de judías blancas con acelgas y maíz para dos
45 Min
Tortillas canarias de carnaval
45 Min
Garbanzos con fideos y mejillones
20min
Almogrote
1 Std.