Húmus de favas

Húmus de favas

4.6 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

650 g

Malzemeler

água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
favas descongeladas
500 g
cebola roxa cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite mais q.b. p/ guarnecer
100 g
pimenta
1 pitada de
cebolinho picado
10 g
Paprika q.b. p/ polvilhar
Tortilhas de milho q.b. p/ servir

Tostas, q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 6 g

Kalori 795 kJ / 190 kcal

Yağ 16 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista abril 2018 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gaspacho de beterraba

50 dk

Sopa fria de tomate e pêssego

40 dk

Salada de milho e arroz preto

1sa

Panquecas de grão

20 dk

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

25 dk

Piza de alho assado com brócolos e mozarela

1sa 25 dk

Sopa gratinada de feijão e cebola

45 dk

Creme de lentilhas picante com seitan

35 dk

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3sa

Sopa fria de pepino, maçã e limão

10 dk

Muffins de batata-doce

30 dk

Falafel verde com molho de requeijão

8sa