Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan

Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan

2.8 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 porsiyon

Malzemeler

Patlıcan Dolması

patlıcan bostan, orta boy
3
zeytinyağı sürmek için ekstra 3 yk zeytinyağı
30 g
tuz ekstra 4 tutam tuz
¼ tk
pilavlık bulgur
100 g
su
250 g
taze soğan parçalara bölünmüş (3-4 cm)
50 g
kapya biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g

Safranlı Yoğurt

limon suyu
30 g
zeytinyağı
50 g
safran
1 tk
diş sarımsak
1
yoğurt
180 g
nar tanesi
50 g
dolmalık fıstık, kavrulmuş
30 g
fesleğen yaprağı
20 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 7 g

Kalori 1653 kJ / 395 kcal

Yağ 25 g

Lif 10 g

Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolay ve Doyurucu Tarifler 28 Tarif
Türkiye

Temel Yemek Kitabı 207 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yer Fıstıklı Armutlu Muhallebi

1sa 30 dk

Ispanak Başı

40 dk

Kabak Lazanya

45 dk

Buharda pişmiş ıspanak

15 dk

Sebzeli Nohut Yahnisi

45 dk

Elma Kompostosu

20 dk

Tavuklu Sebzeli Patates Salatası

1sa 15 dk

Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)

1sa 5 dk

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

50 dk

Detoks Salatası

10 dk

Kuzu ve Patlıcanlı Pilav

1sa 20 dk

Pastırmalı Patates Salatası

45 dk