Cihazlar ve Aksesuarlar
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
12 unidades
Malzemeler
Base
-
500 g de ramilletes de coliflor
-
250 g de queso emmental en trozos
-
2 huevos
Cobertura
-
80 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
32 tomates cherry (aprox. 350 g)
-
15 g de tomate concentrado
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de orégano seco
-
125 g de mozzarella fresca (1 bola)
-
hojas de albahaca fresca para decorar
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Protein
10.38 g
Kalori
619 kJ /
148 kcal
Yağ
10.58 g
Lif
1.44 g
Karbonhidrat
2.82 g
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