Hamburguesas de coliflor y queso

Hamburguesas de coliflor y queso

4.3 340 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 30 dk
12 unidades

Malzemeler

  • 300 g de agua
  • 500 g de ramilletes de coliflor
  • 2 huevos
  • ½ tomate mediano
  • 50 g de sémola de trigo
  • 50 g de crème fraîche
  • 150 g de queso gouda en trozos
    150 g queso emmental, en trozos
  • 2 cucharadas de hierbas frescas variadas (p. ej. perejil, cebolleta, menta, cilantro, etc.)
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 80 g de pan rallado (y un poco más para formar las hamburguesas)
  • 1 chorrito de aceite

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 6.43 g
Kalori 551 kJ / 132 kcal
Yağ 7.75 g
Lif 1.37 g
Karbonhidrat 9.07 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...