Albóndigas de atún y cúrcuma

Albóndigas de atún y cúrcuma

3.8 39 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa

4 raciones

Malzemeler

500 g de agua
200 g de patata en trozos (2-3 cm)
1 diente de ajo
3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
1 pellizco de tomillo seco
200 g de pan rallado (y algo más para rebozar las albóndigas)
400 g de atún en aceite (escurrido)
1 pellizco de sal
1 cucharadita de cúrcuma molida
aceite para freír

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 31.4 g

Kalori 2883 kJ / 689 kcal

Yağ 41.4 g

Lif 0.8 g

Karbonhidrat 47.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Superfood 13 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kimchi de verduras

48 godz.

Hamburguesas de steak tartar para dos

10 min

Zumo integral de pomelo con miel

5 min

Lentejas con arroz y cebolla frita (Mujadarrah) - Irán

3 godz.

Hamburguesa de cordero mediterránea

30 min

Fritos de zanahoria

1 godz. 10 min

Sopa de maíz y pollo con ñoquis de hierbas

1 godz. 30 min

Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón

1 godz.

Albóndigas de atún con salsa teriyaki

30 min

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

30 min

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

1 godz. 5 min

Paté de berenjena y pimiento

50 min